Sobre mi

 

Yo soy…

…Luciana, diseñadora de indumentaria, modelo, maquilladora, asesora de imagen… actividades que tienen que ver con el ámbito fashion, que claro está, me encanta! Una pasión mucho más reciente es el mundo healthy y fit (aunque siempre dije que mi segunda carrera de grado sería nutrición).

Si bien siempre llevé adelante una alimentación equilibrada gracias a que mi mamá cocinaba muy sano y variado (recuerdo que de chica me daba vergüenza invitar a amigas a almorzar porque siempre había vegetales: tarta de espinaca, sopa o ensalada), no fue hasta principios de 2017 que empecé a hacerme responsable de mi nutrición. Una nutrición que no sólo incluye los alimentos, sino también las relaciones personales, entorno, terreno laboral y salud.

No fue un cambio de la noche a la mañana, sin embargo puedo recordar el acontecimiento que marcó un antes y un después en mi vida: mi primer jugo verde! Imitando a mi mamá, que llevaba más de seis meses tomando su smoothie en las mañanas, descubrí mi Green World.

Estoy convencida de que lo que consumimos influye tanto positiva como negativamente en nuestra salud, en nuestro estado de ánimo, en nuestras acciones y decisiones. También se el tiempo que lleva y que es trabajo de todos los días (yo todavía trabajo en ello), pero no estás solo!

En este proceso me re-descubrí, me acepté, me llené de ganas de aprender y evolucionar. Mi deseo es compartir con vos desde mi experiencia y transitar juntos este camino hacia una vida más saludable, de la mano de la alimentación, el movimiento y el amor propio!